常规跑鞋就是跑步时穿的鞋，根据生物力学的需要跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足1、目前市面上的慢跑鞋主要分两类，一种是传统型的(Classic),鞋子的中底采用单一密度，在脚弓部位无任何的塑胶片作支撑(制鞋的称作鞋桥稳定支撑片)。此种传统的慢跑鞋并无分Cu
🥂我自己将跑鞋分为五个大类：缓震型、稳定/支撑型、控制型、速度型、极简型。让我给出建议的话，只需分成以下三类：👏 1.很少跑步的人一> 缓震型跑鞋。2.偶尔跑步的人一> 稳定/支撑1缓冲型这类跑鞋主要适用于跑步姿势习惯一般是前脚掌着地的同学。这种类型的跑鞋足够提供给你舒适、有弹性的感觉。另外，一般这种跑鞋的重量也比较的轻，适合
确保球鞋出色的抓地性能。3、跑步鞋有着丰富的减震功能和透气性，大部分的跑鞋的后跟部分成内外两片，提高了跑动过程中由后跟到前掌这个动作过程的效率，鞋的前尖部分有较大的空间顶级跑鞋、次顶级跑鞋、基础跑鞋按鞋型缓冲/减震、稳定/支撑、控制、恢复、极简跑鞋
现在市面上卖的跑鞋标签大致分为3类：缓冲减震型跑鞋、稳定支撑型跑鞋、控制型跑鞋。如何判断区别三种类型跑鞋缓冲减震型跑鞋比较轻，中底一般手感柔软，而且基本为一整块发泡塑胶做nike air max 90，阿迪达斯刀锋战士，新百伦总统系列，ZOOM KOBE Ⅳ，AIR FORCE 25 LOW
今天小将就为大家讲解一下，除了越野鞋之外的跑鞋三大类别。一、慢跑鞋慢跑鞋是适用面最广，且适合大众跑者的跑鞋分类。因为大多数人跑步的目的不是为了比赛，而是作为一项强身健体1、缓冲CUSHIONING - 这类跑鞋主要适用于那些不过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的跑者。也就是说，如果你体检的时候，属于正常足或者内八字脚，而且没有出现
