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原地高低拍球,我还会怎么拍球

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篮球高低运球教案篇1 教学内容:1、篮球原地高低运球2、游戏——运球跑教学目标:1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法,使70%的学生能够有节奏的控制原地右手拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手

(-__-)b 五指自然分开,用手指和指根部位触球(掌心空出),高运球时(球高于膝)以肩为轴,上臂带动肘关节和小臂,通过手腕、手指用力按拍球的上部,做出随球与迎球动作;低运球时(球低于膝),通过手1、通过复习原地拍球及学习行进间运球活动,使学生能懂得原地拍球与行进间运球的不同,提高学生对篮球活动的兴趣。2、通过学生学与练,掌握篮球运球基本技能的动作要领及运用,提高学

(2)原地低手运球动作方法:两腿微屈,降低重心,上体前倾,用上体和腿保护球,同时,手短促的按拍球,球的反弹高度在膝关节以下,低手运球,拍球的部位在球的正上方。1、原地右手拍高球的动作要领:站在原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在球的上面,左手放在球的下面托住球

原地拍球,手指指根部按拍球,肘腕关节随球上下屈伸,动作柔和。12’高运球,球反弹的高度在腰、胸之间。二、师生活动:1、教师通过正面、侧面示范,边讲解边原地运球中大臂带动小臂以肘关节为轴的拍球原地运球时手指自然张开拍击球的正上方课的内容一、课堂常规1、体育委员整理队伍,检查人数、服装、汇报2、师生问好3、宣布

华师铁桥幼儿园每一位中班以上的孩子们每周都有一节篮球体能活动,孩子们从篮球满地滚到掌握基础动作——原地拍球、行进间运球、原地高低拍球、行进间高低运球、击地传球、行进间击本课内容“篮球原地高低手运球”,是最基本的技术。小学阶段的小篮球内容主要是以游戏和活动的方式来学习一些篮球运动基本技术。本着由易到难,循序渐进的教学原则,着重于掌握篮球高

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