这种情况可以先不用药，保持心情舒畅、睡眠充足、低盐饮食，最好每天氯化钠的摄入量在6.5g以下。低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，多运动、控制体重，不要吸烟、饮酒，通过低压高、高压正常，属于年轻人及肥胖型高血压的典型表现，首先需要控制饮食，减肥运动，控制体重，建议口服
血压高一般会伴有血脂高，可以先从饮食上注意比如低盐低脂饮食、少吃油腻的食物、少吃动物的内脏，多吃1.改变生活习惯。如果低压增高得不多，只是刚出现低压变高的情况，可以通过改善日常生活的方式帮助控制，比如平时要注意合理饮食，平衡膳食，可以多吃些含钾丰富的食物，尤其是新鲜
也就是不管高压高于140或者低压高于90。或者两项都高，就要考虑血压不正常。而单纯的低压高于90,也要考虑高血压，尤其见于年轻人。注意事项和高血压一样。第血压低压高但高压正常也是高血压的一种，属于舒张期高血压，年轻人多见，要定期监测血压，平时可采用改善生活方式、服用药物等方式降低血压。1.改善生活方式：若低压高出正常值并
