对于血压140/100的这种血压情况，您不妨多关注一下自己的心率控制和肥胖控制方面，如果久坐不喜运动，最好能够加强运动，增强和坚持运动，能够有效的锻炼心肺功能，使心脏搏动更有力量，心如果只是一次测量的血压为140/100mmHg,那么建议先除外有没有其它影响血压的因素存在。例如情绪紧张、运动、进餐等等。除外上述因素之后，建议采用正确的方法多测量几次，若血压
如半年后血压仍高，可予倍他乐克口服，目标值为130/80mmHg以下。以上是对“我高压140低压100怎么办”高压140，低压100这种情况血压是属于二级高血压的一个范围内。建议最好通过相关的药物来进行治疗。一般
低压100,高压140,这个血压已经达到了高血压二级的范畴，可以先从生活方式的调整入手。饮食方面要低盐、低脂肪饮食，动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂的食物要适当控制，不要吸烟，饮高压140低压100毫米汞柱时需要吃药控制血压，一般常用的有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂
