低血糖千万不能碰富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、奶油等食物。低血糖是成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L低血糖的人不能吃，猪油，牛油，羊油，奶油的，用植物油代替动物油，尽量少吃花生，核桃，瓜子等坚果，
血糖低的情况下需要忌吃以下这些食物：1.不可以抽烟和喝酒。2.忌吃垃圾食品，比如油炸类薯条、烧烤类等。3.忌吃动物内脏、奶油、花生、奶酪等含胆固醇、脂肪量高的食物。4.忌吃1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃，3、戒烟
低血糖的病人不能吃太多富含脂肪和蛋白质的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等，也不能吃太多咖啡、烟酒等刺激性食物，否则会导致严重低血糖。低血糖患者要避免食用含病情分析：一般并没有低血糖最忌三种食物的说法。低血糖患者在饮食上注意要选择低升糖指数的食物，保证每餐主食定量，多吃蔬菜，根据血糖控制情况可适量吃含糖量较少的水果，尽量
●▽● 1、低血糖的患者不要吃油腻的食物，比如油炸薯片、油炸糕、油条等。这些食物消化比较慢，不利于低血糖的恢复。2、低血糖的患者不要过多的吃荔枝。荔枝里面含葡萄糖非常多，大量1、忌饱和脂肪酸类食物：有低血糖的患者应避免这类食物，以防加重症状，这类食物主要有猪油，奶油，黄油等，建议可以用植物油代替部分动物油，另外发生核桃，芝麻等含脂肪也比较多，尽
