可以报健身房，多多锻炼促进雄性激素的分泌，然后慢慢就会变好的。病情分析：说话声音小，有的是因为没有自信，有的是因为身体差，中气不足。如果是前者，多练习。如果
1，肯定要忌口的。虽然火锅是快乐之源，但辣的烫的冰的都很伤嗓子，能清淡点就清淡点吧，早日养生，首先，你要把气息要沉下来，所以唱歌之前你先叹口气，感受气息下沉，胸腔在振动。你可以把手放在腰上，吸一口气，感觉气没有停在肺部，而是把肚子涨起来了，手撑腰的部分很明显的感
一、女生声音难听办法改善1、原因分析你觉得自己说话的声音不好，首先可以考虑两个原因。第一，我们知道，人在青春期，是有变声的，不管是男的还是女的，声音都变得和以前不一样了，一般可以平时注意别大声说话，尽量放低声音会好些。一般年龄再大一些就会声音成熟了。
我用到的其实是口腔的一些小技巧。如果你想发很可爱的声音，很甜美的声音就往前，如果你想发表于御姐的、厚重的声音，你的声音就往后。你口腔越来越小的时候，你发现声音越来越尖，这个一、减少声带的用力很多人的声音太尖了的原因就在于自己的声带会出现过度用力的情况，其实你说话的时候如果想要达到高音的情况，应该是让自己的声带以及喉咙的位置都处于一个打开的
