长期避孕一般建议最好带环，相对来说比较方便，带避孕套性生活随意也可以有效的避孕，但如避孕套脱落或是戴套还有上环都是很不错的避孕措施，不过选择安全套的时候一定要慎重，要选择那种正规的品牌安全套，
女性避孕，用避孕套还是上环好，主要根据性生活的频率及个人具体情况定。如果夫妇是周末夫妻，性生活频率低，建议使用避孕套，注意拔出避孕套的时候，从根部拿出来，避免精液流入阴因此如果想要短期避孕，可以考虑使用避孕套进行避孕。如果想要长期避孕，可以考虑上环。平时需要注意合理安排
带环和戴套那个更安全带环和戴套的问题，很多女性都不甚明了，避孕套相信大家都知道，是避孕利器，除了对避孕套过敏的人以外，几乎对女性身体没有危害性，用着也没有戴避孕套好还是上环好的说法，需要根据具体需要选择避孕方法。避孕套和上环，两者避孕原理不同。避孕
如果全程戴双层避孕套跟上环相比，全程戴双层避孕套安全系数要比上环更高。如果戴双层避孕套，但不是全程戴，或者是全程戴单层避孕套和上环相比，上环的安全系数可能会更高。因为在男女双方都能接受的情况下，避孕套避孕是更好的。因为上环，毕竟是宫内异物，可能会引起临床上月经失调、月经淋漓不尽或者不适应，需要取环的可能。避孕套避孕的效果，可以高达
