可以分成感知压力的个体、中间压力传递途径、外在压力源三部分。对内在对压力的感知，与状态有关，与性格有关，状态好，人的抗压能力强，状态不好，抗压能力降低。有的人天生敏感，容易感Ø 个人因素。员工个性特征、健康状况、经济状况、社会支持都会对员工的工作造成影响。比如说，员工身体健康不好，影响工作效率；经济压力过大，给员工产生极大困扰，导致员工心理奔溃；
压力来源的四个因素有：生理性因素：就是借由人的身体发作的，会引起身心两方面反应；心理性因素：在社会上人与人是有个体差异的，常常会出现因需求不能满足的紧张；社会文化性因素：社会“肠易激”人群的特点有哪些？肠易激综合征的发病与精神、饮食等因素有关，精神因素中的焦虑、抑郁等情绪障碍，可诱使症状出现或加重。“肠易激”好发于压力大、
1、生物性压力源：直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件，包括躯体创伤和疾病，饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、感染、压力来源四个因素1、环境因素：工作和家庭给的压力，有时候工作上的不顺心和家庭的繁琐事都会造成压力；2、个人心理因素：过去往事给的压力，以前做错的事总是记得很牢，使自己
压力来源的四个因素有：生理性因素：就是借由人的身体发作的，会引起身心两方面反应；心理性因素：在社会上人与人是有个体差异的，常常会出现因需求不能满足的紧张；社会文化性因素：社会1、工作压力引起：这是引起这一效应的直接原因。引起工作压力的原因也很多，例如，工作太重太多、工作任务时间紧迫、工作物质条件太差、工作责任重大、工作人际环境紧张、工作
2.将压力作为自变量进行研究，关注压力来源的性质与特征这类研究把应激作为自变量，研究各种有害性刺激物的性质和特征。历史上，与塞里研究形成对照的是一段时期里心理学家们把应激与生活压力的原因有很多。例如，配偶死亡.离婚.夫妻分居.家庭血亲死亡.个人受伤或生病.完婚.失恋.下岗.离退休.家庭成员受伤.儿女入校.怀孕.性障碍.新的家庭成员发生.调职.子女离家.儿
