如果内衣边缘外翻，可以手动把内衣边缘翻过来。建议大家把肩带稍微弄紧一些，防止内衣穿着的过程中，因为太过于宽松而出现外翻的情况。如何避免内衣外翻？正确的选择内衣：选择内衣的一般不会影响穿着~如果实在是觉得接受不了的话。告诉你一个办法哦~把内衣的胶骨位置放到热水泡一会儿。
白云医生你好这种情况，我建议你可以选择，运动型的文胸，佩戴起来相对比较合适。白云医生同时平时可以加强锻炼，尤其是上肢及胸廓的锻炼，可以多做扩胸运动俯第一！用好的调整型内衣。用正确办法佩带，而且要买适宜的罩杯，不要让胸外溢。一直坚持乳房处在正确位
内衣也需要定期更换，如果内衣穿的时间太长，内衣的底边就会逐渐失去弹性，导致内衣变形，穿的时候也会让内衣两侧拱起来。内衣通常要半年更换一次，如果穿着频率比2，如果内衣侧边拱起来，腋下的位置可能就会出现压痕和勒痕，而且穿比较紧身的衣服，从外面还会显露出罩杯的痕迹，这是比较尴尬的。本身内衣的侧边可以收好，但是由于侧面不够平整
二、还有个决定性因素，那就是胸位的高低。胸位较高的女性穿加宽侧翼文胸就很容易出现这种文胸侧面鱼骨总是弯的情况，更有甚者侧比位会卡在腋下部位，引起极度的不适。三、内衣穿的防止文胸边外翻，需要避免选择罩杯杯口有蕾丝边或刺绣花边的文胸，这种文胸在穿戴过程中很容易出现花边外翻的情况。此外选择的文胸罩杯还需要符合自己胸部的间距
文胸侧面胶骨总是弯是因为码数不对。如果弯曲的很厉害应该是内衣码数不对，软骨不能拆，侧面的软骨有收副乳的作用，拆了就没型了那您就需要更换一下尺码也可以选如果不确定，就换一个牌子的看看怎么样。2、其次要考虑自身的情况，比如是否是乳房丰满而文胸罩杯选择的偏小，罩杯边因受力而导致外翻变形；或者是乳房比较娇小而
