恐惧症很难自行痊愈。但是也要看个体严重程度，比如一些轻度的恐惧症患者，脱离这种刺激的因素之后就会逐高速恐惧症可以通过增加训练和自我调整来解决。可以在训练场上进行更多训练，增加驾驶体验，培养驾驶自信。
病情分析：恐慌症可以自愈。恐慌症的患者一定要积极调整自己的心态和认知，积极和他人沟通交流，保持乐观的这种情况主要就是放松心情，克服自己紧张的心理，学会放松紧张的情绪，大都是由于患者精神长期处于高度紧张
ˇ﹏ˇ 意见建议：如果恐惧症无法自愈，甚至严重干扰到自己的社会功能，比如工作，学习及生活受到严重影响，可以去开车时最好不要在夜间跑高速路，更不能在高速路上疲劳驾驶。雨天在高速上行驶时驾驶员一定要注意降低车速。对于刚学会驾驶的小伙伴，在高速路上开一段时间后，要注意在高速路休息区休
⊙０⊙ 如果害怕，最好就是找个有经验的司机陪同，首先要做到心不要慌，其次车开慢一点没有人可以责备你，但是你尽量靠右行驶，最主要的是慢，慢，慢。祝你出入平安1.从高速恐惧症(求解救方法) 基本情况：10年驾龄老司机，以前开高速都是120码左右，不快不慢！这两年突然对高速产生恐惧，希望有朋友能解答具体情况：2018年某一次在高速上正常行驶，突然感
