4、多吃水果吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在补充身体能量的同时也能减少自身携带的静电。静电的产生是不可完全避免的，但是可以减少，如何防静电，其实通常都是一些生活习性决定的，人体如何防静电，措施5、常换衣服，防止静电在衣服上累积。常洗手洗脸洗澡，消除人体累积的静电。人体如何防静电，措施6、常备一个小型喷雾器，就是那种喷香水的瓶子即可，装满清水备用，一旦静电累积了
2 到空气相对潮湿的环境去生活，不容易起静电。3 带根金属项链、手镯之类的在衣服外部，随时将衣服外边静电接到体内扩散。4 每天洗完澡，可以在身上和四肢抹上①经常洗手前文提到过，身体干燥是容易被电到的原因，所以要经常洗手，保持手部皮肤湿润。②尽量穿纯棉的衣服，少穿化纤的衣服冬季尽量不要穿化纤类的衣物，应选
贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品。比如在冬季穿纯棉内衣、内裤，尽量少穿化纤类衣物，或者选用经过防静电处理的衣物。同时，远离化纤地毯。空气湿时不时用手触摸一下电池，或是用电池擦一擦身上，可以把静电导入到电池内，避免我们身上静电太多，被电到。5、擦保湿霜冬天我们皮肤是比较容易缺水的，一旦缺水就很容易产生静电
