只要睡觉的时候戴着，不觉得不舒服，就可以了。运动发带的最初作用是防止额头上的汗水流入眼睛。然而，随着运动发带伴随着运动员的胜利和失败，运动向世界展示的运动魅力在整个过程中戴不戴都可以的。你只要睡觉时戴着、不觉得难受，就可以的。运动发带最初的作用就是防止额头上的汗液，流入到眼睛中，但随着运动发带伴随着运动员胜利、失败在胜利，整个过程中运动
?▂? 佩戴发带可以帮助出汗量大的跑者抑制出汗，但是在睡觉时戴发带反而会影响睡眠，造成麻烦，发挥不了发带的实际用途。运动员或者运动爱好者常常佩戴发带，例如NBA球员喜欢在比赛中戴发带我们戴上耳塞以求耳根清净，睡个好觉。图片来源：作者供图有时候我们会听到这样的明智警告：“永远不要把小于你手肘的东西放进耳朵里。”然而，我们大部分人对此
ˇωˇ 戴上发带，睡得更深这项研究针对的是60岁至80岁的人群。他们被要求在四个星期内独自在家戴Sleep Loop。头带包含电极和一个持续测量睡眠者大脑活动的微芯片。戴不戴都可以的。你只要睡觉时戴着、不觉得难受，就可以的。
睡觉带发带的好处佩戴发带可以帮助出汗量大的跑者抑制出汗，但是在睡觉时戴发带反而会影响睡眠，造成麻烦，发挥不了发带的实际用途。运动员或者运动爱好者常常佩戴发带，例如NBA球员篮球发带作用：用来防止打篮球时流出的汗流进眼睛里，另外一种作用就是对于头发长的队员来说，让头发离开眼睛附近，防止打篮球的时候遮挡住视线，影响比赛时的发挥。02 发带种类发带有
1 睡觉带发带没有任何好处。佩戴发带可以帮助出汗量大的跑者抑制出汗，但是在睡觉时戴发带反而会影响睡眠，造成麻烦，发挥不了发带的实际用途。运动员或者运动爱好者常常佩戴发带睡觉前箍上弹性宽松的发带，可固定发流，让头发即使在睡眠中也会保持一致的方向，良好地解决头发打结问题。而发尾绑成宽松的马尾，可以集中头发，避免睡眠中头发受
