电脑显示屏的放置高度，屏幕中心应该低于眼睛注视水平10-20度的水平为最佳。此高度人体头部保持水平，颈椎曲度正常，可减少久坐造成的肌肉骨骼不适、颈部和背部酸痛等症状。同电脑显示屏的放置高度，屏幕中心应该低于眼睛注视水平10-20度的水平为最佳。注视角度比水平线低15度左右，人眼与电脑显示屏在70厘米左右的距离，可以减少视觉不适和肌肉骨骼不适，如
你好，从你描述的这个情况来看，目前的这个临床上面常见的颈椎病都适合玩手机，玩电脑以及伏案工作等有电脑显示屏的放置高度应比眼睛凝视水平低10-20度。凝视角度比水平线低15度左右，人眼与电脑屏幕的距离约为70厘米，可以减少视觉不适和肌肉骨骼不适，如颈部和背部疼痛。室内气流强，温
电脑显示屏的放置高度，屏幕中心应该低于眼睛注视水平10-20度的水平为最佳。注视角度比水平线低15度左右，人眼与电脑显示屏在70厘米左右的距离，可以减少视觉不电脑屏幕被抬高后，眼珠暴露在空气中的部分更多因为垫高电脑显示屏，祸及“眼睛”的是胡女士，她在一家公司做文秘，常常感觉脖子酸胀，通过他人推荐，她用书本把电脑显示屏垫高，
长时间爱的对着电脑工作不仅会使得眼睛处于疲劳状态，还可能导致颈部疲劳。工作间隙抬头远眺不仅能够缓解眼睛疲劳，还可以预防颈部肌肉疲劳，避免颈椎病。抬高显电脑显示屏的放置高度，屏幕中心应该低于眼睛注视水平10-20度的水平为最佳。注视角度比水平线低15度左右，人眼与电脑显示屏在70厘米左右的距离，可以减少视觉不
