＋△＋ 单套结的一种加强版打法，结实程度更上一个台阶，登山攀岩常用的一种绳结技巧陈一技巧6619 0 10:43 基础的户外绳结教学北地大地社3953 8 01:31 反穿8字结：户外攀岩探险，高空下降，爬杆，爬树，我们当然不是赤手空拳去爬树，除了专业的教练指导和保护，还会适当借助一些器材以保障孩子的安全。攀树运动的安全原则不仅包括人的安全，也包括对树木的安全考虑。在攀树前的准备工作
爬杆，爬树，攀岩探险，实用的一种“下拉式抓结”简单打法手工DIY 生活手工原创视频教程教学视频绳子编绳绳结手工编绳全能打卡挑战绳艺守望者发消息喜欢的，可以关注我！商务合作：pandao00:00 00:00 2x 1.5x 1x 0.75x 0.5x 倍速画中画请刷新试试耀蒲编绳关注下拉式抓结：爬杆爬树探险攀岩下降实用绳结#绳结教程#实用绳结#绳结#攀岩#爬树#一起去攀岩#攀岩女孩20
