“压力大想死"这种想法是非常错误的,活着多有趣,可以干自己想干的事,可以为自己想干的是努力。有句话:”好死不如赖活着“。有压力是正常的,每个人生来都有压您好,这样的话,建议同时服用安神宝颗粒和谷维素进行调理指导意见:睡前到户外散步一会儿,放松一下精神
●﹏● 根据患者所说的情况来看,考虑是心里负担太重,也不排除抑郁症的可能性。建议去医院精神科进行一个检查病情分析:您好,抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题
ˋ﹏ˊ 问题分析:你好,你的这种情况主要是心理的问题导致的。建议适当的放松心情,树立自信心。必要时可以找心身体不好,工作太累,压力太大,活得也累,想死的心都有,怎么办,谁能救我?首先要加强锻炼。身体是基础。是革命的本钱。有了健康的体魄。什么都能胜任。多作运动
首先,进行压力释放,放松心情。人在压力非常大的时候是无法理智地思考和分析问题的。所以,对抗压力的第一步是要彻底丢开工作,先让自己的心情放松下来。有的人遇到困难的时候喜欢找一、你觉得现在生活压力很大。压力大有两个解决方案:1、调低你的目标预期。不要设置太高太难的目标,