5升的油一个家庭一般可以用2-4个月。食用油的使用时间长短,具体需要根据吃饭的人数、煮饭的频率、用油量的多少决定。比如一个三口人的家庭,每天正常烹饪,5升的油一般可以用3个月左如果是以健康的标准来说四口人一个月四升油是有点多,健康生活的标准是少盐少油,具体标准好像是每人每餐一汤勺(5毫升)的食用油吧,按这样计算四个人一日三餐需要
或者说自己炸东西,炸丸子,炸鸡腿,炸酥肉,都是非常费油的,如果经常做这样的,三个半月5升油也不早餐是外面的早餐店吃的,中午在公司饭堂吃饭,自己开火的就是晚餐,所以每个月两桶5升油是太多了。
不正常。据了解,每人每月摄入约770克的食用油最为合适。由于1升油约等于800克,那么5升油就是4000克。如果是一家三口的话,平均每人每月就食用约1333克的油,明显根据营养学会建议,一个人一天食用油摄入总量不宜超过25克,即半两,这个摄入量包括炒菜用油,以及食物中含有的油脂。如果将此换算成一个月一个家庭的话,那么三口之家一个月摄入总量是4
一般可以用2-4个月,具体需要看吃饭的人数、煮饭的频率、用油量的多少。比如一个三口人的家庭,每天正常烹饪,5升的油一般可以用3个月左右,而如果经常油炸、油煎,时间会比较短。不同正常,但是超标了。正常是因为很多地方的做菜习惯就是重油的。超标是按照16版中国居民膳食指南来说,一个
一般可以用2-4个月,具体需要看吃饭的人数、煮饭的频率、用油量的多少。比如一个三口人的家庭,每天正常烹饪,5升的油一般可以用3个月左右,而如果经常油炸、油煎,一、膳食指南推荐中国居民膳食指南推荐每人每天摄入油脂25-30g(包含显性消费40%和隐性消费60%),取中间值为27.5g/人/天。按照推荐量的中间值核算,每人每年消费油脂9.9kg(其中显性消