心里压抑如果是短期的现象，可以通过深呼吸或者到户外散心，不需要找心理医生。但如果是长期心理感到压抑，就需要到医院找心理医生疏导心理缓解压抑情绪能够得到治疗的效果。心心里压抑是否需要看心理医生因人而异。如果心里压抑现象是突发性的，并且能够通过积极的倾诉、运动、自我放松等方式得到缓解，那么可以不看心理医生。如果心里压
压抑一般可以找心理医生进行辅导，有利于缓解压抑现象，压抑大多和个人性格有关，但也不排除是植物神经功问题描述：心里压抑需要看医生吗？医生回答(1) 李艳晖三级心理咨询师洛阳王城医院心理咨询病情分析：你好，心理压抑要看情况，如果自己可以调整不需要看医生，
指导意见：可以理解到你的舒服以及对，背靠压力的感受度，比较敏感一些，根据你的描述，这样的情况需要有1.不需要：如果患者是因为突发性的工作、生活以及情感上的事情，导致短期性的心里压抑，此时患者可以考虑寻求家人的帮助，通过积极的倾诉让负面情绪、压抑的心情得
≥△≤ 首先，我们需要明确一点，心理压抑并不是一种可怕的疾病，但长期存在的压抑感可能会对我们的心理健康产生负面影响。如果自己无法自我调节和解决内心的问题，则需要寻求专业医生帮助。心理医生是专门从因为如果持续下去，可能就不是心理咨询师可以解决的了，而是需要看心理医生了。
