?ω? 座垫高度相对是容易确定的(后面会涉及),把立可以通过使用前叉垫环，甚至反装来调整和座垫的高度差。把立越低，越容易发力，操控性也越差，对脖子和手臂的压力也越大；反过来则刚好相反除了水平方面的长度，在垂直方面，把立和座垫的高度差同样有影响。座垫高度相对是容易确定的，把立可以通过使用前叉垫环，甚至反装来调整和座垫的高度差。把立越低，越容易发力，操控性也
⊙△⊙ 一般情况，我发现最佳的自行车把立长度是中等自行车把立长度。当然，这些都要取决于你的位置和你的车架上管长度是否正确，这样才能保证使用中等自行车把立长度能够如果要给定一个范围的话，我觉得100-120最为合适，而130或以上则会太长，而小于90mm则会过于短。从整个自行车的几何角度来看的话，把立长度的影响相对较小。大多数骑手都能很快的适应不
在骑行过程中自然抓握手变，正确的把立长度会使肘部略有轻松地自由弯曲，而如果手臂伸直，这表明把立过长。选择正确的把立长度，有一个很好的经验方法是，骑在自行车上时，双手放在弯把山地车把立长度选择，把立长度的测量一般是以手上臂与下臂成90度，手肘顶住车座前缘，此时中指尖距离把立后缘应为三指幅至三指幅半的距离。如果车架的尺寸适合身
虽然没有肯定的结果，但是较长的把立会更加的适合于公路自行车，因为车手往往骑行速度更高，因此更长的把立可以提供更多的稳定性。如果要给定一个范围的话，我觉得100-120最为合适，而130指导意见：判断阴茎长度是否正常可以根据阴茎在完全勃起之后判断的，阴茎勃起之后可以用软尺从阴茎的根部测量
