手环距离手腕一指靠近手肘方向，这样不会影响手腕转动，手环佩戴好后，可以插入一指即可，这样佩戴松紧度松紧度的要求一定程度上影响了佩戴的舒适性，毕竟作为一款智能手环产品来说，太过于收紧无疑将影响到手腕的灵活度。通过我们的实际体验，在手腕进行大幅度转动时，的确会因手环的存在而
(=｀′=) 佩戴智能手环、手表的时候，一定不要太紧，松紧度嘛，佩戴好以后，以自己小拇指能插进去为比较合适。只要不感觉不舒服就行，佩戴太松就是手环背面（可能有心率传感器）没有紧贴皮肤，造成心率测量值不准确。
?ω? 手环戴在手腕上，一般情况下来说适当的松紧度是很重要，以不会掉下来的情况为主，但又不会太紧为最佳不过，由于配备了心率传感器，所以和普通的智能手环松松垮垮的佩戴方式不同，37度手环需要尽可能收紧的佩戴在手腕上，这样才能将心率传感器最大限度的贴近皮肤，让采集到的数据更为精准
＋ω＋ 1、硅胶手环戴的时候太紧了怎么调整以小米手环3为例，我们来说说手环的松紧度怎么调整。首先你把手环放在手腕处，接着你把手环的一端表带穿过扣子，小米手环3的话有12个孔可以调节宽6.实测手环佩戴松紧度对心率、血氧等测量结果的影响很大，但目前的两支手环偏紧佩戴都会产生不适感，所以找到腕带松紧和监测准确率的平衡很重要。7.两支手环都支持抬腕亮屏，小米支持
其次，佩戴的时候要让手环紧贴皮肤，因为感应器在手环贴近皮肤的地方，只有感应器和皮肤紧密接触才可能测出准确温度，所以佩戴的松紧度直接影响测温的准确性。另外其次，佩戴的时候要让手环紧贴皮肤，因为感应器在手环贴近皮肤的地方，只有感应器和皮肤紧密接触才可能测出准确温度，所以佩戴的松紧度直接影响测温的准确性。另外
