宽边地锅模具制作教程，本视频由广森机械铸造提供，3次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台2019-08-17 12:15:56一锅红烧肉
⊙＾⊙ 常见的都是地锅鸡，因为我老爸不爱吃🐔,所以我烧的是地锅海带，大家可以根据自己的口味换，比如地锅鸡、地锅排骨、地锅三鲜、地锅鱼…挑你喜欢的就行啦…🌺准备食【家庭版地锅】01.先把肉去腥，用凉水下锅，去腥三件套，料酒，葱，姜，11.煮沸时，用勺子撇出血沫，捞出之后用温水洗净，控水，一定要用温水，不然肉会老，21.锅里放油，油热之后放入八角，葱姜，
提前准备好水泥、瓷砖等材料。先把底座砌好，两砖那么高中间是长方形的空洞，上面放炉条、前面留掏灰的地方，底座也是你说的地锅的基础，一般大于你买来的锅，左边地锅鸡配菜中的鸡肉蛋白质的质量高，脂肪含量低，适合减肥瘦身者食用。鸡肉对于营养不良、疲劳无力，脾胃湿弱等症状有很好的调理作用，是用来补湿强身、增强自身免
