少吃高盐高脂类食物，每日食盐摄入量小于等于6克，同时加强运动，如果通过以上方式，血压仍不能降至正常建议先用倍他乐克进行降压如果血压仍降不下来可以考虑加用ACEI类药物如卡托普利。
低压100属于二级高血压，是有一定危险的，主要是有并发心脑血管疾病的危险，严重的会导致急性心衰以及急性低压100属于高血压2级，比较严重情况。长期的升高不降，可以导致全身小动脉损害，引起心脏，肾脏，脑，眼
指导意见：这样的情况属于高血压2级，短期内并没有危险。可是长久无法降至正常范畴，必定造成动脉硬化，低压也就是舒张压，如果偶尔在100mmHg左右的话，一般来讲不是很危险，但是如果长期处于这么高的水平，很
血压低压达到100mmHg,如果不合并有其他的心血管危险因素，或者靶器官损害，则属于中等危险程度的水平。对于这种程度的血压，如果不得以控制，时间长了肯定会引起高血压的靶器官损低压又称舒张压，正常人的舒张压应低于89mmHg,当舒张压高于99mmHg时，考虑一级高血压，可能存在较高的脑出血、脑中风的风险，应予以重视。但需明确的是，人体的血压在一天之中有波
